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La nutraceutique : solution idéale pour une alimentation préventive




Thematique: Alimentation
La nutraceutique : solution idéale pour une alimentation préventive

La nutraceutique : solution idéale pour une alimentation préventive

Pour une santé de fer, il est essentiel d’adopter une bonne hygiène de vie au quotidien. En plus d’une activité physique régulière ou de la consommation adéquate de fruits et légumes par jour, quelques autres améliorations sur nos habitudes alimentaires peuvent aussi nous octroyer une plus grande santé physique.

Il a aujourd’hui été prouvé par de multiples études sur les modes d’absorption alimentaire des individus que la prise quotidienne de nutriments apporte un bien-être supplémentaire et accélère le développement organique du corps humain. Cependant, trouver des denrées ayant une forte teneur en nutriments peut cependant être un défi difficile à relever au quotidien. La prise de produits nutraceutique semble être la meilleure des solutions. Offrant de multiples attraits, ces produits tendent à faciliter notre consommation journalière de substances actives. Kesako ? On ouvre le dossier sur les avantages de cette nouvelle méthode d’alimentation.

Un aliment de prévention efficace

Selon la définition de ce site de référence dans le domaine, est considéré comme nutraceutique tout produit isolé ou purifié à partir d’aliments. Il est généralement proposé sous formes galéniques orales (gélules ; comprimés ou poudre). Ses bienfaits physiologiques ont été prouvés grâce à de multiples études scientifiques réalisées dans le but de connaître ses apports dans l’alimentation.

Afin de comprendre la différence entre les compléments alimentaires et la nutraceutique , vous pouvez écouter ce podcast proposé par Nutricast :

https://www.youtube.com/embed/w9paBm3vv9I

De plus en plus d’individus catégorisent en effet la nutrition pharmaceutique parmi les suppléments pour alimentation traditionnelle.

Cependant, ces dernières représentent des substances de prévention à prendre en plus d’une alimentation saine au quotidien. Toutes les générations (de 25 à 55 ans voire plus) peuvent consommer en toute sérénité des produits pour prévenir de manière efficace les potentielles carences causant des maladies chroniques du futur. Tandis que les compléments alimentaires sont plutôt des traitements utilisés en guise de substituts aux soins médicamenteux pouvant être achetés sans avis médical en pharmacie pour retrouver une bonne santé.

Des produits hautement concentrés en nutriments

En outre, la nutraceutique permet donc à tous de jouir d’une alimentation préventive pour réduire les facteurs risques d’affections dans l’avenir. Ces ingrédients jouissent en effet de grandes propriétés nutritionnelles et physiologiques. Il ne s’agit donc point d’un produit curatif, mais surtout d’une substance permettant de limiter les carences au sein l’organisme. Riche en multiples vitamines (C, D…) antioxydants, oligoéléments, sels minéraux, probiotiques et prébiotiques, l’ensemble de ces composants actifs entraîne une santé optimale.

Stimule l’énergie et soulage l’anxiété

Il est important de noter que plus tôt les individus consomment des nutraceutiques plus leurs organismes seront aptes à lutter contre les diverses maladies et les mauvaises conséquences de la vie trépidante. La prévention peut donc commencer dès la vingtaine pour être garantie d’avoir une santé de fer dans les années à venir.

Le stress et l’angoisse sont les effets négatifs de la grande routine quotidienne. Ces maux chroniques peuvent être la source première d’une baisse importante d’énergie. Pour réduire l’apparence de ces cas, les nutraceutiques peuvent être d’une grande aide. Une cure de magnésium associé au ginseng qui a la particularité de diminuer le stress et d’équilibrer les systèmes nerveux central et périphérique peut être une méthode de traitement idéal. Le ginseng agit également comme un énergisant naturel.

Retarder le vieillissement

Les antioxydants détiennent des attraits majeurs pour ralentir le processus de vieillissement. L’extrait de thé vert est l’un des extraits de plantes les plus puissants et les plus populaires au monde et il fait partie de produits nutraceutiques. Ce produit apporte des vitamines et des nutriments bons pour retarder le vieillissement et protège également la peau contre le stress oxydatif et les dommages environnementaux.


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